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Podcast : comment surmonter sa peur face à une prise de décision?

Dernière mise à jour : 21 déc. 2022

« Il n’y a qu’une chose qui puisse rendre un rêve impossible, c’est la peur d’échouer. »

de Paulo Coelho


4 minutes de vidéo pour déjouer sa peur face à une prise de décision et connaitre le bon combo pour que votre décision soit la plus pertinente possible.


La peur ......... Aïe, Aïe, elle est la mère de toutes nos émotions, elle est complexe et nous avons tendance à la craindre. Elle peut s'avérer aussi stimulante que bloquante. Elle a une influence qui peut-être paralysante face à nos prises de décisions et tout notre système tombe comme un château de cartes. Elle est directement liée à notre besoin de sécurité. Cette émotion qui nous met à mal est pourtant terriblement puissante. C'est grâce à elle que nous avons une capacité de survie face à un danger et que nous pouvons réagir rapidement.


Grâce à notre système émotionnel, nous sommes en permanence renseignés sur nos besoins. Il nous alerte sur notre état interne.





Vous trouverez dans cette vidéo que la peur est une émotion d'anticipation, elle est un indicateur face à une situation donnée, elle évalue le caractère désirable ou non de nos projets d'action ou de nos décisions. La peur est une fabrique à courage.


Vous allez prendre conscience de vos comportements et besoins. Apprendre à agir individuellement sur vos craintes pour pouvoir prendre des décisions.


Grâce à mes astuces dans la vidéo vous serez en mesure de trouver les clés pour vous aider à diminuer votre état de stress et de peur afin de prendre des décisions en toute sérénité et de manière objective, et de créer les ajustements correspondant à vos besoins.


Retrouvez la motivation et la confiance afin de mener une vie qui vous ressemble.


Si vous avez aimé ce post ou si quelqu'un a besoin de l'écouter, n'hésitez pas à partager, commenter, liker ou enregistrer.


Alexandra





 




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