La motivation, c'est comme les saisons, elle va et vient.
Profitez des moments de doute pour un temps de réflexion et de repositionnement.
Les pistes pour vous aider à retrouver la motivation :
Comprendre ce qui se passe.
Quels sens et direction je veux prendre dans ma vie. Me reconnecter avec qui je suis et mes
valeurs?
Se mettre en mode projet et redéfinir ses objectits, particulièrement en micro-étapes si je me décourage vite.
Retrouver le goût de travailler et miser sur ses talents.
Adopter un point de vue plus valorisant.
Commencer à privilégier tout d'abord ses besoins, plaisirs, valeurs, mais aussi l'estime et
l'épanouissement. Enfin, recevoir tous les signaux positifs extérieurs.
Se changer les idées.